AB Deelgebied Mentaal vrouw op loungebank basis 002a

De Vitaliteitfactor
voor alle leeftijden
 | kwalitatief een zo gezond mogelijk lang leven leiden | doe de test


ALGEMEEN                                                                                                     

Verschillende zaken hebben invloed op je mentale gezondheid. Voor de hand liggend is hierbij het wel of niet hebben van een psychische stoornis. Deze kan genetisch of verworven (bijvoorbeeld door omstandigheden), tijdelijk of chronisch zijn. Een psychische stoornis heeft niet alleen invloed op je mentale vitaliteit, maar veelal ook op je fysieke gezondheid en gevoel van welzijn en welbevinden.

Daarnaast kan een psychische stoornis problemen geven binnen de omgevingsfactoren, terwijl je fysieke vitaliteit en de omgevingsfactoren weer van invloed kunnen zijn op jouw mentale vitaliteit. 


Onder mentale vitaliteit wordt verstaan je psychische gezondheid, je gevoel van welzijn/welbevinden en zingeving.



KINDEREN | 8 – 12 jaar |Vtaliteitfactor JUNIOR    
Met name jonge(re) kinderen hebben CHECK JE VITALITEIT VITALITEIT mentaal kinderen 8 12 003nog niet altijd de mogelijkheid hun gevoelens en gedachten in woorden uit te drukken. Zij laten door middel van hun gedrag merken dat er ‘iets aan de hand’ is.

Je kind is bijvoorbeeld stiller, meer teruggetrokken dan je  gewend bent, of juist drukker, opstandiger. Je kind kan meer of minder behoefte aan slaap en/of eten hebben.  

Dit zijn een paar voorbeelden van gedragingen, die kunnen wijzen op het feit dat jouw kind niet lekker in zijn of haar vel zit, dat het zich zorgen maakt of zich ongelukkig voelt. Kinderen die problemen ervaren, hebben minder of geen zin te spelen, al dan niet met andere kinderen.

Wil je zeker weten dat jouw kind vitaal is, neem dan contact met ons op of doe samen met uw kind de gratis IGZ+ TEST JUNIOR voor een eerste indicatie.


JONGEREN |12 – 18 jaar |Vitaliteitfactor JUNIOR                                                                   
  Als gevolg van bijvoorbeeld stress CHECK JE VITALITEIT VITALITEIT fysiek kinderen 13 18(school- en/of thuissituatie)
  kunnen jonge
ren hoofd-, buik- of andere pijnklachten ervaren.

  Wanneer dit regelmatig voorkomt, heeft dit invloed op
  het sociale en
schoolleven en daarmee ook op het
  gevoel van welzijn en welbevinden.


Stress is een psychische klacht en als gevolg daarvan kunnen andere (dan hierboven genoemde) psychische en/of lichamelijke klachten ontstaan of verergeren, die weer invloed hebben op de omgeving (school, baantje, sociale contacten, etc.) en vice versa.

Ook wanneer sprake is van bijvoorbeeld AD(H)D, ASS of andere psychische klacht, staat het zelden op zichzelf. Belangrijk dus, om ook bij psychische klachten tijdig de vitaliteit te meten!

Vind hier een Vitaliteit Expert bij jou in de buurt of doe eerst de gratis IGZ+ TEST JUNIOR (8-18 jaar).



VOLWASSENEN | 18 – 65 jaar | Vitaliteitfactor Adult     
Als gevolg van een of meer levensgebeurtenissen, zoals ontslag, CHECK JE VITALITEIT VITALITEIT mentaal volwassenen 18 65 002verhuizing, (echt-)scheiding, studie niet af kunnen maken, ziekte van jou zelf of een naaste, overlijden van een dierbare, vader of moeder worden, etc. kun je (al dan niet tijdelijk) geestelijk uit balans raken.

Dit kan leiden tot somberheid of depressie of andere psychische klachten veroorzaken of deze verergeren. Wanneer jouw psychische gezondheid (al dan niet tijdelijk) minder goed is, is het aannemelijk dat je, vooral wanneer de klachten langer aanhouden, ook lichamelijke klachten ontwikkelt. Dit kan gevolgen hebben voor je werk of studie, je sociale contacten, maatschappelijke positie, financiën en mogelijk zelfs juridische problemen veroorzaken.

Om te voorkomen dat jij psychische klachten ontwikkelt, of bestaande klachten verergeren, is het belangrijk regelmatig jouw vitaliteit te meten. Je kunt dit doen met de gratis test Check Je Vitaliteit en/of een gesprek aan te vragen met één van onze Vitaliteit Experts. 

NB: De kostenloze, verkorte Vitaliteittest geeft slechts een indicatie van jouw werkelijke vitaliteit en is geen vervanging voor de Vitaliteitfactor, waarbij je een gesprek met een professional heeft, waardevol advies en uitgebreide rapportage krijgt.


SENIOREN | 65 jaar en ouder|Vitaliteitfactor SENIOR 
  Een van de meest voorkomende CHECK JE VITALITEIT VITALITEIT mentaal volwassenen 65 001klachten bij senioren is eenzaamheid.
 
Deze eenzaamheid kan zijn ontstaan doordat een partner
is weggevallen
  en uw kinderen en eventuele kleinkinderen
het druk hebben met
  hun eigen leven.


  Met name wanneer u weinig vrienden (meer) heeft of niet in
  staat bent hen te bezoeken, kan dit leiden tot gevoelens van
  eenzaamheid, somberheid, nutteloosheid en zelfs depressie. 
 
Ook lichamelijke belemmeringen (door bijvoorbeeld ziekte of handicap) kunnen psychische  klachten veroorzaken, maar ook andersom is het geval. Wanneer u moeite heeft rond te komen, ontevreden bent met uw woonsituatie, schulden of juridische problemen heeft, kan dit bij u gevoelens opwekken, waarbij u zich (meer dan) onprettig voelt.


Om te voorkomen dat dit tot psychische of lichamelijke klachten leidt of bestaande klachten verergeren, is het van belang regelmatig uw vitaliteit te meten.

Dit kan met de gratis IGZ+ test via Check Je Vitaliteit of u kunt meteen een gesprek aanvragen bij één van onze Vitaliteit Experts voor het bepalen van uw Vitaliteitfactor.



Nieuwsgierig geworden? 20180317 IGZ doe de gratis test button ALLE LEEFTIJDEN Basis 007A oranje def

Lees verder op deze site of doe direct de gratis IGZ+ TEST | JUNIOR, ADULT of SENIOR*

Klik op het IGZ+ logo. 
Gezondheidsklachten: meer dan gezondheid alleen. Voorkomen is beter dan genezen!
  

.


20180321 Banner VGNL CJV Vitaliteit thuis werk en school DEF


Ben jij zelfstandig professional? Word dan ZZP-Partner of volg één van de opleidingen van Vitaliteit Groep Nederland

 Meer weten over de Vitaliteitfactor? Klik op één van de buttons:

  Knop 001 Mentaal Knop 001 FYSIEK Knop 001 Omgeving  Knop 001 Vitaliteit Expert  Knop 001 0 18 JAAR Knop 001 18 65 JAAR Knop 001 65 PLUS 

* De gratis IGZ+ TEST is een digitale vragenlijst, volstrekt anoniem en geeft een indicatie van jouw vitaliteit.  Jouw gegevens worden niet gebruikt voor andere doeleinden dan voor het vaststellen van jouw vitaliteit. Nieuw in 2018 zijn de 3 versies, Junior 8-18 jaar, Adult 18-65 jaar en Senior 65 plus