Basis3 home page potlood stress 960x500 versie 001 campagne tekst NLP rood

 

VOORLICHTINGSCAMPAGNE |  VOORKOM S T R E S S THUIS EN OP JE WERK DOE DE TEST

Stichting Integrale Gezondheidszorg Plus start op maandag 22 januari 2018, in de e-Healthweek, de voorlichtingscampagne ‘Voorkom Stress Thuis en Op Je werk’. De campagne loopt tot het voorjaar van 2018 met als thema burn-out. 1 op 7 medewerkers in Nederland heeft burn-out klachten, maar ook niet-werkenden, denk aan jongeren en ouderen, kunnen burn-out klachten krijgen.

Wat is een burn-out
Burn-out is een psychologische term voor het gevoel opgebrand te zijn, geen energie of motivatie meer te kunnen vinden voor de bezigheden op het werk, op school en/of thuis. Burn-out wordt ten onrechte alleen geassocieerd met werk, burn-out is echter in de meeste gevallen een combinatie van stress van thuis én op het werk (of school).



Banner2 Stress Thuis of op het werk man laptop 002A


Een burn-out heeft directe gevolgen voor uw mentale én uw fysieke gezondheid. Daarnaast kunnen bijvoorbeeld relaties, uw werk/school en uw financiën worden beïnvloed door een burn-out. Reden te meer om een burn-out te voorkomen of op zijn minst in een vroeg stadium actie te ondernemen. Hierdoor kan de periode van ziek zijn sterk worden verkort en worden voorkomen dat de burn-out tot depressie leidt.

Waarom deze campagne
Uit onderzoek is gebleken dat stress, thuis of op het werk/school, een indicator is voor burn-out. Er is een verschil tussen positieve stress (denk aan een schaatser die zich voorbereidt op de Olympische Spelen) en negatieve stress. Bij het laatste kunt u denken aan problemen in uw relatie, op het werk, school of bijvoorbeeld met uw financiën.


Dat 1 op 7 werkenden (binnen het onderwijs zelfs 1:5) burn-out klachten heeft, heeft niet alleen te maken met het feit dat deze zo’n 1 miljoen mensen een ‘slechte’ werkgever hebben. Stress wordt als het ware vermenigvuldigd.

Voorbeeld: U gaat boos van huis naar uw werk, onderweg is deze stress nog niet weg. Uw leidinggevende of een collega vraagt u iets op het werk en de mogelijkheid bestaat dat u geprikkeld reageert. Is deze reactie een gevolg van thuis of uw werksituatie? Stichting IGZ Plus start deze campagne om u bewust te maken van deze combinatie van factoren. Zorgverleners kunnen u daarbij persoonlijk van dienst zijn.



Banner2 Stress Thuis of op het werk vrouw vrouw slaapt in weiland 001a


IGZ+ Vitaliteit Test
Hoe komt u achter deze ‘verstrengeling’ van werk/school en privé en hoe kunt u hier iets aan doen. Vitaliteit Groep Nederland heeft voor stichting IGZ Plus een test ontwikkeld op basis van de Vitaliteitfactor, die een grove indicatie geeft van uw huidige Vitaliteit; groen, oranje of rood. Wanneer u de test heeft gedaan en u komt in het oranje of rood, is het verstandig contact op te nemen met een Vitaliteit Expert of andere zorgverlener.


De Vitaliteitfactor is het nieuwe intake-instrument voor zorgverleners binnen IGZ Plus en is in de basis een e-health product. De ontwikkeling van een app zit in de planning.

Maak kennis met de Vitaliteitfactor en doe de IGZ+ TEST1 (klik op het plaatje).

A Button Doe de IGZ TEST basis 150p MET TEKST 002                                  Mens sana in corpore sano
                                                                                         (Een gezonde geest in een gezond lichaam)

 


1
De IGZ+ TEST is een digitale vragenlijst, volstrekt anoniem en geeft een indicatie van jouw vitaliteit. 
Je gegevens worden niet gebruikt voor andere doeleinden dan voor het vaststellen van jouw vitaliteit.




Banner3 Partner Vitaliteit Groep de andere weg 001
Wilt u ook partner of sponsor worden van stichting IGZof van deze campagne, neem dan contact met ons op.